Wszystkie artykuły

Zabawy integracyjne dla dorosłych: 14 pomysłów, które naprawdę przełamują lody

Większość zabaw integracyjnych dla dorosłych sprawia, że jest jeszcze bardziej niezręcznie. Te, które działają, dają ludziom coś do zrobienia zamiast czegoś do powiedzenia, i sprawdzają się przy stole, w biurze i na imprezie firmowej.

Zabawy integracyjne dla dorosłych mają opinię męczarni i trudno się dziwić, jeśli ktoś pamięta wyjazd firmowy, na którym trzeba było opowiedzieć o sobie „coś ciekawego”. A przecież każda grupa zaczyna od zera. Nowi współpracownicy, znajomi znajomych, rodzina partnera przy pierwszej wspólnej kolacji: zawsze jest ten moment, w którym nikt nie wie, co zrobić z rękami. Dobre gry integracyjne istnieją właśnie po to, żeby ten moment skrócić z godziny do pięciu minut.

Dlaczego „opowiedz nam coś o sobie” nigdy nie działa

Opisywanie samego siebie przed obcymi to mały koszmar. Człowiek się spina, mówi coś banalnego i potem przez pół wieczoru myśli, że mógł powiedzieć coś lepszego. Najlepsze gry i zabawy integracyjne całkowicie omijają autoprezentację. Zamiast tego dają ludziom zadanie. Kiedy jest coś do zrobienia, nikt nie musi być błyskotliwy. Wystarczy grać, a osobowość wychodzi sama.

Do tego dochodzą trzy proste reguły. Zabawa ma limit czasu, bo zegar zdejmuje presję bycia mądrym. Kolejność jest ustalona z góry, bo na pytanie „kto pierwszy?” zawsze odpowiada cisza. I cała grupa reaguje razem, bo wspólny śmiech burzy mury szybciej niż jakakolwiek rozmowa.

Lodołamacze: zabawy integracyjne na sam początek

Te najlepiej sprawdzają się w pierwszych minutach, kiedy ludzie dopiero się zbierają.

1. Bingo ludzi. Każdy dostaje kartkę z polami w stylu „był w trzech krajach w tym roku”, „gra na instrumencie”, „nie lubi czekolady”. Trzeba znaleźć osoby, które pasują do pól. Wszyscy muszą ze sobą porozmawiać, ale nikt nie musi mówić o sobie przed całą salą.
2. Ustawcie się w szeregu. Grupa ustawia się według daty urodzin, odległości od domu do biura albo liczby rodzeństwa, ale bez używania słów. Śmiech gwarantowany, a przy okazji wszyscy się czegoś dowiadują.
3. Dwie prawdy i jedno kłamstwo. Klasyk, który działa, bo zamienia autoprezentację w zagadkę. Zamiast opowiadać o sobie, rzucasz wyzwanie innym.
4. Wspólny mianownik. Dzielicie się na pary albo trójki i macie trzy minuty, żeby znaleźć pięć rzeczy, które was łączą, ale nie są oczywiste. „Mamy dwie ręce” się nie liczy.

Zabawy integracyjne dla dorosłych przy stole

Idealne na kolację, wigilię firmową albo wieczór, kiedy nikt nie ma ochoty wstawać.

5. Kategorie z rytmem. Klaszczecie rytm i po kolei wymieniacie rzeczy z danej kategorii. Kto wypadnie z rytmu, wybiera następną kategorię. Proste, głośne i angażuje cały stół naraz.
6. Kim jestem? Ktoś myśli o znanej postaci, reszta zadaje pytania na „tak” lub „nie”. Świetne, bo pozwala grać nawet tym, którzy nie lubią być w centrum uwagi.
7. Historia przy stole. Każdy dokłada jedno zdanie do wspólnej opowieści, a gospodarz co jakiś czas dorzuca słowo, które musi się w niej pojawić. Kreatywna i zaskakująco zabawna.
8. Słowne karaoke. Telefon leży na środku stołu, pojawia się słowo, kto pierwszy złapie telefon, ten śpiewa piosenkę z tym słowem. Nie trzeba wstawać, nie trzeba mikrofonu, a cały stół od razu reaguje. Więcej o tym na końcu.

Kreatywne zabawy integracyjne dla dorosłych

Dla grup, które chcą czegoś więcej niż szybkiego lodołamacza.

9. Wieża z makaronu. Drużyny dostają suchy makaron spaghetti, taśmę i sznurek, a na końcu konstrukcji musi stać pianka. Wygrywa najwyższa wieża. Po piętnastu minutach widać, kto w zespole planuje, kto testuje, a kto po cichu ratuje projekt.
10. Rysunkowy głuchy telefon. Zdanie zamienia się w rysunek, rysunek w zdanie, i tak dalej przez cały stół. Odczytanie całego ciągu na głos to jeden z najzabawniejszych momentów, jakie znamy.
11. Reklama w pięć minut. Każda drużyna losuje zwykły przedmiot (spinacz, kubek, długopis) i ma pięć minut, żeby przygotować i odegrać trzydziestosekundową reklamę. Kreatywność rośnie wprost proporcjonalnie do absurdu.

Gry integracyjne dla pracowników i dla zespołu

W pracy obowiązuje jedna dodatkowa zasada: nikt nie może poczuć się zmuszony do zwierzeń. Gry integracyjne dla zespołu powinny budować wspólne doświadczenie, a nie wyciągać prywatne historie.

12. Wspólna zagadka na czas. Drużyny rozwiązują ten sam zestaw łamigłówek, a wyniki pojawiają się na tablicy. Rywalizacja między zespołami jednoczy ludzi wewnątrz zespołów.
13. Jedno słowo o projekcie. Na koniec spotkania każdy opisuje miniony kwartał jednym słowem, a grupa zgaduje, kto co napisał. Szybkie, lekkie i często bardzo szczere.

Zabawy na imprezę firmową

Impreza firmowa to inna liga niż spotkanie w biurze. Jest głośniej, jest muzyka, ludzie chcą się bawić, a nie rozwiązywać zadania. Najlepiej sprawdzają się tu zabawy krótkie, z wyraźnym zwycięzcą i z publicznością.

14. Turniej karaoke. Nie chodzi o to, kto ładnie śpiewa, tylko o to, kto ma odwagę. Najzabawniejsze są rundy, w których nikt nie wybiera piosenki sam, bo wtedy nie da się przygotować i wszyscy startują z tego samego miejsca. Jeśli potrzebujecie listy na rozgrzewkę, przygotowaliśmy zestaw łatwych piosenek na karaoke.

Przy zabawach integracyjnych na imprezę firmową ważne jest jedno: zarząd albo szef powinien zagrać jako pierwszy. Nic nie rozluźnia sali tak jak przełożony, który fałszuje przez piętnaście sekund i bierze to z humorem.

Świąteczne zabawy integracyjne

Grudzień to szczyt sezonu na wigilie firmowe i spotkania zespołów. Większość opisanych wyżej zabaw łatwo przerobić na świąteczną wersję: kategorie mogą dotyczyć potraw wigilijnych, Kim jestem? postaci z filmów świątecznych, a w słownym karaoke od razu pojawiają się słowa takie jak śnieg, gwiazda czy prezent. Świąteczne zabawy integracyjne nie potrzebują specjalnych rekwizytów, wystarczy temat. A jeśli zespół lubi śpiewać, sięgnijcie po kolędy karaoke, najlepiej w dwóch chórach śpiewających na zmianę.

Jak dobrać zabawy integracyjne do grupy

Ta sama zabawa, która rozbawi zgrany zespół, potrafi zamrozić salę pełną nieznajomych. Zanim wybierzesz, zadaj sobie trzy pytania. Ile osób weźmie udział? Przy ponad dziesięciu lepiej podzielić się na drużyny. Jak dobrze się znają? Obcy ludzie potrzebują zabaw, w których porażka rozkłada się na wszystkich. Ile macie miejsca? Przy stole wybieraj gry słowne i śpiewane, w większej sali możesz pozwolić sobie na ruch i zadania w drużynach.

Jak prowadzić zabawy integracyjne, żeby nikt nie cierpiał

1. Zacznij w pierwszych dziesięciu minutach. Grupy same się nie rozkręcają.
2. Daj możliwość pasa. Jedna zasada „można raz spasować” sprawia, że nieśmiali przestają się bać i zwykle w ogóle z niej nie korzystają.
3. Krótkie rundy. Piętnaście sekund albo dwie minuty to wystarczająco długo, żeby było zabawnie, i wystarczająco krótko, żeby nikt się nie męczył.
4. Kończ na szczycie. Lepiej przerwać, kiedy wszyscy chcą jeszcze jedną rundę, niż ciągnąć, aż zaczną zerkać na zegarek.

Więcej pomysłów na luźniejsze spotkania, bez firmowego kontekstu, znajdziesz w naszym przewodniku po grach imprezowych dla dorosłych.

Zabawa integracyjna, która mieści się w jednym telefonie

Wiele z tych pomysłów wymaga przygotowania: kartek, makaronu, łamigłówek. Jeśli chcesz czegoś, co odpalisz w trzydzieści sekund, sprawdź Grab The Phone Karaoke. Telefon leży na stole, na ekranie pojawia się słowo, kto pierwszy złapie telefon, ten przez piętnaście sekund śpiewa dowolną piosenkę z tym słowem, a reszta głosuje kciukiem w górę albo w dół. Nikt nie musi opowiadać o sobie ani wymyślać mądrej odpowiedzi, a już w drugiej rundzie grupa, która przyszła jako obcy ludzie, kłóci się, kto lepiej trafił w refren.

Gra obsługuje od 2 do 8 graczy, nie wymaga zakładania konta, a podstawowa wersja jest darmowa. Opcjonalny pakiet VIP odblokowuje więcej graczy, kategorii i rund oraz usuwa reklamy. Aplikację pobierzesz na stronie pobierania.

CZĘSTE PYTANIA

Jakie zabawy integracyjne dla dorosłych sprawdzają się najlepiej?

Te, które dają ludziom zadanie zamiast pytania o nich samych: bingo ludzi, ustawianie się w szeregu bez słów, Dwie prawdy i jedno kłamstwo, kategorie z rytmem i słowne karaoke. Wszystkie mają krótkie rundy, ustaloną kolejność i wspólną reakcję grupy.

Jakie zabawy integracyjne dla dorosłych można robić przy stole?

Kategorie z rytmem, Kim jestem?, wspólna historia, rysunkowy głuchy telefon i słowne karaoke z jednym telefonem na środku. Żadna z nich nie wymaga wstawania od stołu.

Jakie gry integracyjne dla pracowników nie są niezręczne?

Takie, które budują wspólne doświadczenie zamiast wymagać zwierzeń. Zagadki na czas w drużynach, wieża z makaronu, reklama w pięć minut i krótkie rundy karaoke działają, bo nikt nie musi mówić o swoim życiu prywatnym.

Jakie zabawy wybrać na imprezę firmową?

Krótkie, głośne i z wyraźnym zwycięzcą, na przykład turniej karaoke albo kalambury w drużynach. Najlepszy efekt daje przełożony, który gra jako pierwszy i nie boi się wyjść trochę śmiesznie.

Czym są lodołamacze w zabawach integracyjnych?

To krótkie zabawy na sam początek spotkania, które sprawiają, że ludzie zaczynają ze sobą rozmawiać, zanim rozejdą się w znajome grupki. Najlepsze trwają kilka minut i nie wymagają, żeby ktokolwiek występował sam przed całą salą.

App Store Google PlayGrab The Phone KaraokeZłap telefon i śpiewaj!Pobierz za darmo